經常聽長輩說：「BB食奶粉熱氣啊！要喝開奶茶或什麼清熱氣。」你家BB會特別熱氣嗎？

其實，奶粉真的熱氣嗎？

有些媽媽因為母乳不足，會給BB選擇配方奶粉來進行混合餵養或者是純奶粉餵養，奶粉由牛奶經過殺菌、濃縮及乾燥而成，由於製造過程有烘乾程式，所以屬性偏熱，但不代表吃奶粉的BB就一定熱氣。

熱氣的原因有很多，由於BB不善言語表達(未懂)，在古時候稱為啞科，因此要多靠家長們的細心觀察。若有2至3個症狀以上，家長們就知道你地個BB已經有熱氣問題。

BB熱氣會有哪些症狀？

口氣、煩燥不安、晚上易醒哭鬧、胃口變差、唇或舌、口腔內有小皰袗、小便黃且尿味濃、大便秘結，質硬或程粒狀、皮膚有紅疹、眼屎多、腹脹、易嘔奶(或食物)、飲水量比平常多，脾氣差，唇幹口涸、背脊生粒粒。

其實，BB熱氣不一定是奶粉的原因，還有以下這幾個因素：

1.水溫不合適

現在市面上賣的奶粉都是有明確的沖調方法的，對於水溫的要求也是非常嚴格的，一般沖奶的水溫都是在45度，但是大多數家長在沖奶粉的時候都會忽略這一點。而且還有些家長認為，使用高水溫的水給BB沖奶粉，能把它裏面的一些細菌殺死，奶粉也會容易衝開。其實這樣的做法不僅起不到殺菌的作用，還會破壞奶粉裏面的營養物質，使蛋白質發生變質，BB吃了之後很容易出現積食上火的問題，所以家長在給BB沖奶時，一定要按照奶粉包裝上的水溫說明來沖泡奶粉。

2.順序錯誤

在我們的日常生活中，不論沖泡什麼飲品都是先放粉包再沖水，但是給BB沖奶粉的順序卻是恰恰相反的，有很多家長還是習慣性的先倒奶粉再倒水，後來發現無論怎麼搖晃，奶粉就是化不開，BB喝了沒有化開的奶粉後，很容易出現上火積食的情況。所以為了BB能更好的吸收奶粉裏的營養，家長在給他沖奶時一定要先倒水再放奶粉，讓奶粉充分化開之後再給他喝。

3.比例錯誤

奶粉的包裝上除了標有水溫之外，還標注有奶粉沖調的比例。知道有些媽咪在給BB沖奶粉的時候，不管三七二十一，就憑著自己的感覺給BB沖奶，對奶粉的沖調比例視而不見，這就導致沖泡出來的奶粉不是過濃就是過稀。如果奶粉過濃的話，BB吃完很容易上火積食，但奶粉過稀的話，BB就會吃不飽，導致他營養不良，影響BB發育。所以對於BB的奶粉沖調，家長一定要按照包裝上的比例來沖調，這樣BB才能健康成長。

總之，BB喝奶熱氣的原因有很多，但不只是奶粉的問題，更多的原因還是跟家長有關的，所以各位家長不要在把BB上火的原因全諉過於奶粉呀。

如有偏熱症狀，可以煮竹蔗茅根水、或者玉米須玉米芯馬蹄水適量飲用。

玉米須玉米芯馬蹄水

功效：健脾利水，清熱助消化，有助紓緩口臭、消化不良等症狀。

材料：新鮮玉米須80克、玉米2根、穀芽20克、麥芽20克、馬蹄6粒、冰糖適量。

做法：

①所有材料洗淨，玉米連須去衣切段、馬蹄去皮切塊備用。

②鍋中加入約1500毫升水，放入全部材料，以武火煮至水滾，調文火煮約40分鐘，最後加冰糖調味即成。

備註：此茶嬰幼兒1歲後可飲用，亦適合全家飲用，按體質及症狀可一星期飲用2-3次。

以上資訊只供參考，不可視作醫療建議，服用前應先諮詢醫生意見。