雖然女性發生率最高的癌症是乳癌，男性則是大腸癌，但肺癌才是造成男女雙方死亡率最高的癌症，是頭號癌症殺手。絕大部分的早期肺癌，體積小而且沒有任何症狀，到出現症狀後，大多已侵犯周圍器官、甚至轉移。

十大癌症中，肺癌囊括了幾項第一：發現時末期比例最高，存活率最低，死亡人數最多，保險賠償最高等。因此我們千萬別因為沒症狀而輕視肺部可能出現的問題呀！

如果肺癌是癌症第一殺手，那我們要如何及早知道自己是否有罹患肺癌的症狀呢？答案是，很困難啊！

所謂的癌症第一殺手，就是暗中潛入，不造成一點聲響的，肺癌在疾病早期可能完全不會造成任何不適，更可能沒有任何症狀。但當肺癌愈來愈嚴重時，患者可能會有疲憊、久咳不癒、喘不過氣、胸痛等症狀。更嚴重的時候，可能會出現咳血、聲音沙啞等症狀，胸部、肩膀、骨頭也可能會疼痛，此時肺部也更容易反覆感染了。

因此，如果你是有抽煙習慣的人，而且年過五十歲，便應考慮進行定期的身體檢查，及早發現肺癌並治療。肺癌的頭號危險因素就是吸煙。如果你不抽煙，但在家或工作時常吸到二手煙，同樣也會提高你罹患肺癌的機率。若你不抽煙，但選擇了會抽煙的伴侶，那你罹患肺癌的機會就比選擇不抽煙伴侶的人還來得高。

在工作中經常暴露石綿或氡氣等物質會提高肺癌的機會。家族史（父母、兄弟姊妹、及孩子曾罹患肺癌）及愈來愈嚴重的空氣污染也是會增加肺癌機率。

抽煙是肺癌的頭號危險因數，只有煙癮愈重，有煙癮的時間愈長，罹患肺癌的機會就愈高，但這究竟是為什麼？

香煙裏面包含許多致癌物質的成分，因此會傷害呼吸道自我防禦的功能，呼吸道纖毛不再掃除毒素、細菌、或病毒，加快致癌物在肺部累積的速度。

關於香煙，還有一些迷思及傳說：

有人認為吸淡煙就比較不危險，但研究認為帶有薄荷醇的淡煙會有種涼爽感，抽煙者反而會吸的更深更多，也更難戒掉，是無法降低罹肺癌的機率的。抽法不同，會有不同的結果嗎？其實抽煙斗、抽雪茄與吸香煙一樣，致癌物質會長驅直入，都會增加罹患口腔癌、食道癌、及肺癌的機會，沒有哪一種比較好。常有患者想：「反正我也罹患肺癌了，戒煙也來不及了！改變不了什麼了吧！」

其實不然，無論何時你決定開始戒煙，並真正實行，都是對健康有利的。戒煙會讓人的循環系統及呼吸狀況變好，患者經歷肺癌手術後的復原狀況就會較好，治療副作用變少，而且還能減少將來罹患第二種癌症的機會。

預防肺癌的黃金建議：

1、戒煙

2、避免接觸二手煙

3、少喝酒，多吃水果蔬菜

4、定期鍛煉

5、癌症篩查

無論是當前吸煙者，還是曾吸煙者，具重度吸煙史者每年進行肺癌篩查都會有益。雖然肺癌篩查無法預防癌症發生，但早篩查早發現的，這會降低20%死亡風險。戒煙好處多多，請別猶豫了，趕快轉發給有煙癮的朋友知道吧！

**本文章內容僅供參考，不可視作醫療建議，亦不能取代閣下就個人健康狀況向合資格的醫護人員作出諮詢。

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