香港兒童近視問題冠絕全球，甚至一年內加深100度以上，加上疫情依然肆虐，學童需要上網課，進一步令情況變差。中大研究指出，疫情期間學童近視發病率為疫情前的2.5倍！近視若加深至600度或以上，可增加眼部併發症的風險，包括青光眼、白內障、視網膜脫落等。不過家長毋須過分擔心，現時有不少治療選擇有助控制病情，而最理想的方法當然是及早預防。

劉承樂醫生撰

事實上，疫情期間學童近視加深離不開兩個原因：一，戶外活動減少，由以往每天平均75分鐘減至24分鐘；二，觀看電子屏幕的時間增加，由2.5小時大幅增加至7小時。6至13歲是近視加深速度最快的時候，因此對小學學童的影響更大。然而學童對電子產品日益依賴，有甚麼方法可減慢近視加深呢？

現時我們有紓緩近視的治療方法，例如阿托品眼藥水，每天只需使用一次便能有效控制近視。醫學界以往建議使用濃度0.01%的阿托品眼藥水，近年中大研究證實較高濃度0.05%的成效更大，而畏光、看近物時視野模糊等副作用亦未見增加。

家長亦可選擇矯視眼鏡，如DIMS多區正向光學離焦眼鏡，以光學方式減慢眼球增長速度，可取代一般眼鏡於日常佩戴，不用多一重工夫，對學童來說較容易跟從，無副作用，但矯視眼鏡並不適用於有斜視問題的學童。

另一個已沿用多年的治療方案，是使用俗稱OK鏡的硬性角膜矯視隱形眼鏡，透過重塑角膜弧度，矯正近視。學童只需於睡前佩戴，日間除下後不用再戴其他眼鏡，較為方便。不過，若沒有妥善清潔會增加細菌感染的風險，而且學童未必懂得自行佩戴，需要家長耐心協助。

以上治療方案雖不能還原視力，但可穩定近視加深速度，防止學童有「大近視」。對付近視加深是「長期作戰」，普遍約數年以上，不能錯過6至13歲這個黃金治療階段！此外，家長可在小朋友4歲時預約學前視力檢查，一旦發現弱視問題，治療效果比數年後確診更好。家長亦應多加留意子女看東西時會否愈來愈近，或經常瞇眼，因這些可能是近視徵兆。

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