放屁是人體自然的生理現象，也與健康息息相關，從每天放屁的次數、味道等，都反映出身體狀況。有專家指出，健康的人，每天平均會放13至21次的屁，大部分的屁是沒味道的，更透露坐飛機、嚼口香糖和運動的時候，會更容易放屁。

台灣的胸腔暨重症專科醫生黃軒解釋，飛機的氣壓變化，不只影響耳朵，也會容易產生脹氣，因此更想放屁，特別會在飛機艙內的時候發生，建議在上飛機前以及飛行期間，儘量不要吃易產生脹氣的食物，例如豆類。

另外，若一直連續反覆張開嘴巴，做吞食空氣的動作，也會容易導致放屁，例如吸煙、嚼香口膠、吃喝太快等均會導致排氣，往上的我們會叫打嗝，往下我們就會叫放屁了。至於運動的時候，加速腸胃蠕動，也會增加腹壓，自然排氣就會增加，多運動多放屁，消化就會變好。

若屁味很臭，代表身體健康有問題嗎？黃軒表示，放屁會臭是因為吃太多「含硫」的食物，包括大蒜、洋蔥及芝士等，如果只是偶爾臭屁，可以不用太擔心，但若然臭屁連連，則可能是一些疾病導致，例如乳糖不耐症、發炎性腸道疾病、大腸激躁症等，應盡快去看醫生檢查。

 黃軒又透露，隨著年紀增加，身體機能動不太起來，消化系統會減慢，容易便秘或沒什麼放屁，會容易感到肚子脹氣，這時建議要下床多活動，促進腸子蠕動幫助消化，問題持續就要去看醫生。黃軒強調，坐著時不要夾緊肛門口，因為如果這時放屁，便會放大聲音效果，他建議當下可以站立，會比坐著時產生較小聲的屁聲，最後他亦表示：「有屁的人生才能活命啊！」

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