炎炎夏日，來上一杯透心涼的飲品是再消暑不過的事，但若是把手搖飲品當水飲，恐怕腎臟會抵受不了。專家指出，特別腎病患者，更不能把凍飲當水喝，嚴重者甚至會影響心肺功能而引致死亡。

腎病患者不能喝凍飲，是因為腎病患者大多有不同程度的貧血，通常會比較怕冷，天氣轉冷當血管收縮後血液循環就會變得較差，四肢會感到冰冷外，嚴重時還會發紫，同時流經腎臟的血液量會變少，當血液量一旦減少，腎臟功能便可能有衰竭的風險。

有些腎病患者可能需要限水，如末期腎衰竭需要洗腎透析的人，喝凍飲更會加重口渴的感覺，越喝越多反而會使體內積水沒有辦法排出，嚴重時也會影響心肺功能，而且腎病患者更不應喝含「磷」量高的凍珍珠奶茶，其他加有冰塊的飲料也不適合，隨時對健康造成威脅，嚴重甚至是死亡。

專家提醒，初期腎病患者不宜多喝冰涼的飲料，應該喝走冰走糖的茶類飲品或檸檬水，飲用時切勿一口氣喝完，最好分成一小啖一小啖喝，專家又指出，市面上出售的飲品大多含有人工添加物，飲用後容易造成腎臟負擔。即使濃縮果汁也不宜飲用過量，因為水果加工後的果汁，「鉀」含量較高，糖分也較高，對於各類型腎病患者的健康都非常不利。

只要選對水果的營養素，就能有強腎健體的功能，例如維他命C可以增強免疫力活化腎臟功能、促進身體對鈣、鐵等物質的吸收，協助清除體內毒素及降低血中膽固醇；蘋果酸和酒石酸可以排除毒素、強化腎臟功能；檸檬酸也可以減少泌尿道結石生成，預防腎臟疾病。

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