【長新冠】失眠? 肚瀉? 益生菌改善腸道健康 舒緩新冠後遺症！
香港疫情至今，本港累計確診個案超過110萬宗，雖然不少患者已經康復，但很多病人在康復後出然一些後遺症，根據中大醫學院的研究資料，76%新冠患者康復後6個月內出現至少一種症狀，當中最常見的症狀包括疲倦（31%）、記憶力差（28%）、脫髮（21%）、焦慮（21%）和睡眠困難（21%）。 香港中文大學（中大）醫學院一項最新研究發現，原來新冠肺炎患者的腸道細菌失衡與出現「長新冠」的風險息息相關。有關研究結果剛在權威醫學期刊《Gut》發表。
什麼是「長新冠」?
新冠肺炎引致的長期綜合後遺症，又稱「長新冠」，指患者在感染新冠病毒數周至數月後出現的併發症或持續症狀。
研究團隊發現，「長新冠」患者的腸道微生態異常，「好菌」明顯較少，而「惡菌」則較多。相反，沒有後遺症人士的腸道微生態則較豐富及多樣化，與從未染疫人士的相似。團隊並發現，「長新冠」患者在年齡、性別、其他疾病、使用抗生素和抗病毒藥物，以及感染新冠肺炎的嚴重程度等多方面均與沒有出現後遺症人士並沒有分別，反映腸道微生態失衡是導致「長新冠」的主因。
中大醫學院研究團隊進一步研究腸道細菌失衡與不同類別的新冠後遺症之間的關聯，包括呼吸系統、神經系統、消化系統、皮膚（脫髮）、肌肉骨骼和疲勞。研究結果發現，多達81種腸道細菌與多種新冠後遺症有關，當中不少細菌更與三種或以上持續症狀有密切關聯。此外，團隊又發現「長新冠」患者腸道中缺少了幾種能提高人體免疫力的腸道細菌，包括青春雙歧桿菌、長雙歧桿菌和假小鏈雙歧桿菌，而患者入院時的腸道微生態失衡狀況是導致日後出現「長新冠」的主要因素。
補充益生菌 可維持腸道微生態平衡 研究證實可提升免疫力
腸道的微生態與免疫系統有息息相關，若腸道中好、壞菌的比例達致平衡，有助增強人體免疫力。若腸道微生態失衡，除了影響免疫力，更有機會出現心血管或腦退化等長期疾病。
根據國際醫學期刊《GUT》的研究發現，新型冠狀病毒與腸道微生物菌群的交互作用，有機會令患者的病情變得更嚴重。面對這些情況，補充益生菌便是調節腸道微生態的其中一個方法，以平衡腸道中好壞菌的比例、抑制致病菌為目標，增強免疫力。
於患病期間或康復後補充益生菌，有助加快痊癒及恢復免疫力，而補充高劑量的益生菌更可降低發炎反應。
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都市生活壓力大，加上疫情之下，容易引起精神緊張，失眠等情緒問題。
樂睡益選用意大利專利益生菌株組合，能幫助改善睡眠質素，保持情緒健康。
益生菌有好多種，但不是每一種都對情緒健康有幫助。 意大利Newdirran根據最新腸腦軸研究成果，調配出樂睡益專利益生菌株組合，有調節免疫系統，修復腸壁細胞和回復菌叢平衡的特性 (2)。
在臨床研究中證實，服食樂睡益六星期的參與者無論是憂鬱情緒，怠倦和忿怒指數都有明顯減少，睡眠質素亦有改善 (1)。
此外，樂睡益特別加入了褪黑激素（melatonin），一種人體天然內分泌物，作用是調節生理時鐘，助您容易入睡，改善睡眠質素，但不會造成依賴，進一步鞏固您的情緒健康。
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樂睡益臨床研究報告發表於：
(1) 尖端精神科學 Marotta et al.Front Psychiatry.2019;10:164
(2) 益生菌健康期刊 Amoruso et al.J Prob Health. 2019;7(3):214
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【產品功效】
• 經臨床實證有效減輕腸易激症狀
• 改善便秘，促進腸道健康
• 平衡腸道微生態，增強免疫力
• 在腸道形成保護膜，加強腸道粘膜屏障，阻隔害菌
• 在胃腸道感染的早期階段抑制壞菌
【臨床研究】
• 636名腸易激患者持續服用舒腸益36天
• 開始時大多數患者有中度至嚴重腹脹和腹痛問題，在服用舒腸益36天後症狀得到明顯改善
• 便秘患者的大便次數增加
舒腸益臨床研究報告發表於：
1. 米娜瓦腸胃科及營養學報 Colecchia et al. Minerva Gastroenterol Dietol. 2006;52:349-58
2. 意大利生物醫學學報 Amenta et al. Acta Biomed.2006;77:157-162 Dughera et al. Acta Biomed.2007;78:111-116
