寶寶哭是溝通

所有的寶寶都會哭。哭是他們交流的一種方式，因此，寶寶哭是無法避免的。由於寶寶沒有辦法用語言溝通，作為父母可能會擔心"我怎樣才能知道他想要什麼呢？"。

剛開始的時候，這確實有點難度，但是經過不斷地嘗試、錯誤，很快就會了解和提前預料到寶寶的需要，"破解"他的信號，安撫哭鬧的寶寶了。

寶寶為什麼哭？有以下幾大原因：

寶寶餓了

寶寶想吃東西的信號：哭鬧，發出各種聲音，被抱起來時到處找媽媽的乳房。

寶寶需要換乾淨尿布

有的寶寶如果需要換尿布，他會馬上讓你知道。而有的寶寶尿布髒了，他們卻不在乎，反而覺得挺暖和、挺舒服的。

寶寶感到太熱或太冷

剛出生的寶寶喜歡被暖暖和和地包起來。原則上，他需要比你多穿一層衣服，這樣寶寶才會覺得舒服。注意別給寶寶穿得太多了，因為如果寶寶覺得太熱了，他也會不舒服，但不會哭得那麼厲害。

寶寶想要被抱

寶寶需要經常抱他。他們喜歡看爸爸、媽媽的臉，聽爸爸、媽媽的聲音和心跳，他甚至還能分辨出爸爸、媽媽獨特的氣味（尤其是媽媽乳汁的氣味）。不必擔心總是抱寶寶，會把他“寵壞”的，他需要安全感，發展信任關係。

外界環境刺激過度

剛出生的寶寶通常喜歡別人的關注，但也很容易因受刺激過量而“崩潰”。寶寶跟很多愛逗他的親戚待一天後，哭鬧的時間更長，或者每天晚上一陣陣沒有理由的哭。剛出生的寶寶不能完全接受每天都受到的外界刺激，比如光線、聲音、被人抱來抱去。如果活動太多，寶寶可能會受不了

寶寶身體不舒服

寶寶可能會因為一些很細小的東西讓他感到不舒服，例如一根頭髮纏在他的腳趾，或者衣服上的標籤扎到他。若排除後他還是哭，可以考慮量一量他的體溫，看他是不是病了。生病寶寶的哭聲跟餓了(煩躁)的哭聲不一樣。

其他情況

很多剛出生的寶寶會一陣陣地煩躁不安，很難安撫。這種情況可能會持續幾分鐘，也可能是腸絞痛那種大鬧。如果寶寶止不住的哭鬧，每周至少3天，每天至少大哭大鬧3個小時，就可能為腸絞痛。

有哪些安撫技巧？

1.    包裹起來抱緊

2.    抱他靠在你的肩膀上或胸前

3.    用毯子包起來

4.    讓寶寶聽聽有節奏的聲音

5.    吸吮安撫奶嘴

6.    有節奏的運動：例如抱著寶寶走來走去的運動感或輕輕左右搖

7.    給寶寶按摩：輕輕地、緩緩地給寶寶按摩，他會覺得很舒服的。也可以試著摩擦寶寶的後背或肚子對改善腸絞痛有幫助。

8.    放鬆照顧者自己的情緒

Soure：華仁愛產後護理之家